언제 마스크를 착용해야 합니까?
안개 기간이 있는 경우
안개 건강 권고에 MOH의 FAQS에 따르면, 몇 시간 동안 야외에 있어야 하는 건강한 개인은 예측 된 공기 질이 위험한 범위에있을 때 노출을 줄이기 위해 마스크를 착용 할 수 있습니다 (PSI >300). 취약한 사람들은 예측된 공기 질이 매우 건강에 해로운 경우 야외 활동을 피하거나 최소화하는 것이 좋습니다 (PSI >200). 몇 시간 동안 야외에 있어야 하는 경우 N95 마스크를 착용하여 노출을 줄일 수 있습니다. 노인, 임산부 및 호흡 곤란또는 호흡 곤란이 있는 심각한 폐 또는 심장 문제가 있는 사람들은 N95 마스크를 사용해야 하는지 여부에 대해 의사와 상의해야 합니다.
N95 마스크는 집에서 학교나 직장으로 통근하는 것과 같이 짧은 노출을 위해 버스 정류장에서 쇼핑몰까지 여행할 필요가 없습니다. 실내 환경에서도 N95 마스크가 필요하지 않습니다.
당신이 아픈 때
아프고 기침하거나 재채기를 할 때, 공중 바이러스를 운반하는 타액과 점액의 작은 방울이 공중으로 추방됩니다. 이 바이러스는 당신의 주위에 그에게 퍼질 수 있고 너무 아프게 할 수 있습니다.
외과 용 마스크를 착용하는 것은 당신이 기분이 좋지 않을 때 다른 사람에게 세균을 퍼뜨리는 것을 방지하는 방법 중 하나입니다. 제대로 착용된 마스크는 기침이나 재채기를 할 때 물방울이 공중으로 전달되는 것을 방지합니다.
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외과 용 마스크를 착용하는 방법?
마스크에는 세균이 퍼지는 것을 방지하는 필터가 포함되어 있습니다.
위생상의 이유로 일회용 마스크를 사용하고 촉촉해질 때 교체하십시오.
마스크를 착용하고 폐기하는 올바른 방법은 다음과 같습니다.
관련: 세균을 자녀로부터 멀리 하십시오.
사회적 책임을 지지: 질병의 확산을 중지하십시오.
싱가포르는 밀집된 포장되어 있기 때문에 매일 많은 사람들과 가깝습니다. 버스에서 MRT, 쇼핑몰 및 호커 센터에 이르기까지 감기와 같은 전염병이 빠르게 확산 될 수 있습니다.
좋은 위생 관행을 채택하고 F.I.G.H.T가 우리 가족, 친구 및 지역 사회의 나머지 사람들에게 전염병이 확산되는 데 도움을 줍니다.
그래서 다음에 아프면 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.